1.3我会控制愤怒1 教案

教学设计 活动三 我会控制愤怒 【活动时间安排】 共2课时。 第1课时：学习控制愤怒的方法和技巧，结合实例进行练习。 第2课时：进行愤怒表达练习，总结更多舒缓愤怒情绪的好方法。 【活动目标】 1.了解愤怒情绪的一些表现和危害，掌握一些正确处理愤怒情绪的方法和技巧。 2.知道愤怒是可以调节和控制的，能够正确面对愤怒情绪。 3.能够深刻认识到愤怒情绪的危害，增强自控能力。 【活动重点】 学会一些调控愤怒情绪的方法。 【活动难点】 能够合理宣泄自己的愤怒。 【活动准备】 ◆教师准备 收集有关愤怒情绪的资料，制作成课件；课前请几位学生准备有关愤怒的表情、动作、语言表演。 【活动过程】 第一课时 教学环节 教师指导 学生活动 设计意图 创设情境 ? 请学生表演愤怒的各种表现。 ? 组织学生阅读“案例聚焦”内容。设问： ? 观看表演，总结愤怒的外在行为表现：紧握拳头、咬紧牙关、呼吸加快、满脸通红、肌肉 ? 激发活动兴趣。 ? 认识到愤怒时的冲动行为的危害是很大的。 教学环节 教师指导 学生活动 设计意图 案例中的小超为什么会愤怒？小超在愤怒时，做了什么可怕的事？后果怎样？ ? 鼓励学生说说自己曾经愤怒的情景。设问：你喜欢愤怒时的感觉吗？为什么？ 紧缩、说话嗓门提高、摔打物品等。 ? 阅读案例，小组讨论小超愤怒的原因及造成的可怕后果。 ? 结合自身经历，交流愤怒时的情景，说说生活中因愤怒而造成的危害。 学习控制愤怒的方法和技巧 ? 组织学生阅读“智慧加油站”第一部分内容。 ? 组织学生讨论愤怒情绪需要管理的原因。 ? 组织学生阅读“智慧加油站”第二部分内容。 ? 指导学生总结正确处理愤怒的技巧。 ? 让学生完成题目（如：当我在冲动、愤怒时，我会……），帮助学生了解冲动、愤怒时，应如何提醒自己。 ? 阅读“智慧加油站”中“愤怒情绪需要管理”内容。 ? 小组讨论肆无忌惮发泄愤怒和压抑愤怒的危害。 ? 阅读“智慧加油站”中“正确处理愤怒的技巧”内容。 ? 结合自身经历，讨论、总结正确处理愤怒的方法。 ? 完成题目，发现比较适合自己的控制愤怒的方法。 ? 知道愤怒情绪是可以控制的。 ? 学会一些控制愤怒情绪的有效方法。 ? 提高分析、概括能力。 教学环节 教师指导 学生活动 设计意图 火眼金睛辩对错 ? 课件出示“火眼金睛”中的四张图片。设问：是什么事情令这些同学如此愤怒？ ? 引导学生对图片中学生的行为进行判断并说明理由。 ? 设问：这些同学的做法有利于身心健康吗？如果你处在这几位同学的处境之中，你会怎么做？ ? 观看课件，思考问题。 ? 小组讨论：图中的同学处理愤怒的方法对吗？为什么？ ? 各小组代表交流讨论结果。 ? 小组讨论，为图中愤怒的同学出条妙计。 ? 锻炼学以致用的能力。 理解“你信息—我信息”的表达方式 ·出示课件，引导学生总结“你信息”———�我信息”的表达方式。 ·组织学生用“你信息”———�我信息”的表达方式完成“愤怒表达练习”。 ·组织各组交流练习答案。 ·以小组合作的形式，完成书上的愤怒表达练习，并进行各组交流。 ·阅读“智慧加油站”中“你信息—我信息”的描述，说说自己对表达愤怒的方式的理解。 ·对比两种表达的区别，说说哪一种表达方式自己易于接受。 ·组内完成练习，交流答案。 ·了解并体会正确的愤怒表达方式。 第二课时 教学环节 教师指导 学生活动 设计意图 总结控制愤怒金点子 ? 指导学生结合“火眼金睛”中的案例，设问：在这个故事中，愤怒的情绪影响了谁？如果一直下去会怎样？可以如何化解两人之间的矛盾？ ? 鼓励各组派代表讲述本组一件典型的愤怒经历，可请其他同学就有无必要生气、采取的行为是否合适、有无更好的处理方法三个方面进行讨论和点评。 ? 指导学生总结归纳一些有效控制愤怒情绪的金点子。 ? 阅读“ ... ...