今天我当家 作为家庭的一员，你为家做过什么？ 家中都有哪些工作等着你去做？ 想想看： 调查、采访 向父母了解当家需要做哪些工作。 衣 食 行 钱 如果今天你当家，周末准备怎么做？制定一个计划表。 活动一 房间大扫除 整洁有序的家庭环境可以给家人一种积极健康的生活状态。在整洁的环境中，家人的身心更健康，关系更和谐。 怎样扫除更干净、整洁呢？ 擦台面、摆放 先归类、摆放 清洁地面 活动二 洗衣服 你知道怎样才能把衣服洗得干干净净？ 先观察哪里脏，并记住。 重点部位，重点洗。 你有没有给爸爸和妈妈做过饭呢？ “ 当家 ” 都要注意哪些事情呢？ 活动三 学买菜 当大厨 STEP1:了解家人的饮食习惯和需求 今天我当家，爸爸、妈妈想吃什么? 我想吃 鱼和鸡蛋。 我想吃 苹果和西红柿。 STEP2:制定美食谱 早餐 午餐 晚餐 STEP3:采购小计划 名称 预计采购量 价格（元） 肉类 肉 0.5kg 15元 蔬菜类 西红柿 0.5kg 5元 水果 苹果 0.5kg 5元 其它 鸡蛋 0.5kg 5元 营养搭配要均衡！ STEP4:出发！买菜 想想看： ●采购时需要注意什么？ STEP5:加工准备 摘菜 洗菜 切菜 小贴士： 1、要漂洗干净残留农药； 2、切菜要小心操作，防止伤手。 STEP6:开始做饭吧！ 煮饭时米水比例的小窍门： 米和水放锅子里，手掌平放在米上，水刚好没过手就可以了。 做菜小窍门： 1、一定要煮熟； 2、不要忘了放盐； 3、直觉最重要！ 作为一个小当家，你有什么感受？ 祝大家成为一名 优秀的小当家！
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